Curso Online
  Comienzo Sábado 27 de Noviembre de 2021 09:00 hs Ver testimonios

Medicina y Salud

Curso de Nutrición y Alimentación Saludable - Programa Integral Código: 885
(4.42/5)

Curso de Nutrición y Alimentación Saludable - Programa Integral

Para agendar

  • Fecha Inicio
    Fecha de inicio

    Sábado 27 de noviembre

    Fecha de Fin

    Sábado 18 de diciembre

  • Dias
    Días

    El Programa se dictará los días sábados en el horario de 9 a 13 hs.

    Duración

    12hs ( en 3 clase/s)

  • Sede
    Sede

    Online en Vivo - Zoom

  • Profesor

Valor del curso

$ 4.140

Valor Total del Programa (hasta 6 cuotas sin Interés con Tarjeta de Crédito)

Inscribirme

Curso de Nutrición y Alimentación Saludable

La falta de información sobre las consecuencias de una mala alimentación es una de las principales causas del modo desequilibrado en que nos alimentarnos en la actualidad. Este curso es una excelente forma de adentrarse en el tema de la alimentación saludable para conocer de qué se trata y conocer las claves para llevar adelante una alimentación equilibrada que le permita sacar provecho de sus numerosos beneficios. Conozca las características y propiedades de los alimentos y familiarícese con una nutrida variedad de recetas equilibradas para mejorar considerablemente su alimentación y su calidad de vida.

Programa completo

CURSO DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE - PROGRAMA INTEGRAL
 
Contenido y temáticas incluidas en el curso:
 
Parte Teórica
 
Módulo I. Nutrición. Generalidades.
 
Sistema digestivo y su relación con la alimentación y la nutrición
 
Concepto de Nutrición y Alimentación
 
Macronutrientes: Hidratos de Carbono, proteínas y lípidos
 
Micronutrientes: Vitaminas y Minerales
 
Pirámide Nutricional y Nueva Grafica. Análisis de los grupos de alimentos
 
Módulo II. Dietas de Moda y alimentación Saludable
 
Dietas de moda, ventajas y desventajas de su utilización
 
Efecto Rebote
 
Dietas especiales: Vegetarianas, Veganas para Celiacos
 
¿En qué consiste una alimentación saludable?, ¿Cómo lograrla?
 
Parte Práctica
 
Módulo I El Plato saludable. Selección de alimentos. Azucares Vs edulcorantes
 
Definición de plato saludable
 
¿Cómo armar un plato saludable con todos los nutrientes?
 
¿edulcorante o azúcar?
 
Taller: armado de platos saludables. 
CURSO DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE - PROGRAMA INTEGRAL 
 
Objetivos planteados:
 
- Conocer las ventajas de una alimentación saludable;
 
- Brindar herramientas útiles a fin de mejorar la calidad de vida de la población;
 
- Proporcionar los conocimientos necesarios sobre alimentos, su composición química y los beneficios para la salud;
 
- Calcular las calorías de los alimentos y armar platos y viandas saludables;
 
 
CURSO DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE - PROGRAMA INTEGRAL
 
Destinatarios del curso:
 
El presente curso de Nutrición y Alimentación Saludable está abierto a toda la comunidad que quiera adquirir conocimientos sobre alimentación saludable y nutrición. Estudiantes de los primeros años de carreras a fines que deseen conocer aspectos fundamentales sobre salud y nutrición.
 
Es requisito concurrir a las clases con: hojas, lápiz negro, goma y calculadora.
 
Todos los alumnos que cuenten con el 75% de asistencia recibirán un certificado de realización del curso. 
 

Cronograma de cursada (3 clases)


  1. Clase

    Sábado 27 de Noviembre de 2021 de 09:00 hs. a 13:00 hs.

  2. Clase

    Sábado 4 de Diciembre de 2021 de 09:00 hs. a 13:00 hs.

  3. Clase

    Sábado 18 de Diciembre de 2021 de 09:00 hs. a 13:00 hs.

Certificado

Certificado


Se entrega certificado de asistencia a todos los alumnos que cumplan con el porcentaje mínimo de asistencia

Docentes


Lucía Osona

Licenciada en Nutrición


Profesora en Nutrición y Licenciada en Nutrición. Docente de cursos de Nutrición en Capacitarte hace más de 3 Años.


Ver CV

 

Valor del curso

$ 4.140

Valor Total del Programa (hasta 6 cuotas sin Interés con Tarjeta de Crédito)

Inscribirme

Sede

Plataforma Cursos Online en Vivo - VideoConferencia Zoom

Formas de Pago

6

3 y 6 Cuotas SIN INTERÉS con Tarjetas de Crédito.

Pagos en efectivo, Rapipago, Pago Fácil y tarjetas de débito.


formas de pago

Tarjetas de Débito

formas de pago

Efectivo

formas de pago

Cursos Relacionados