Curso de Manejo de las Emociones Código: 107
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Programa completo
Curso de Manejo de las Emociones: Influir en los demás y en uno mismo
INTRODUCCIÓN
En el ámbito laboral, la inteligencia es considerada de importancia debido a que constituye un aspecto mensurable de la capacidad individual para llevar a cabo razonamientos y adaptaciones al entorno; cuando operamos esta capacidad se pone de manifiesto, la inteligencia emocional. Esta implica un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios:
. Capacidad para percibir las emociones de forma precisa
. Capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento
. Capacidad para comprender las propias emociones y las de los demás
. Capacidad para controlar las propias emociones.
- Las últimas investigaciones han aportado pruebas convincentes de la inseparabilidad esencial de la emoción y el razonamiento: sin sentimientos las decisiones que tomamos pueden no ser las que más nos convienen, aunque hayan sido tomadas por lógica. Cualquier noción que establezcamos separando el pensamiento y los sentimientos no es necesariamente más exitosa y puede, en algunos casos, conducir a consecuencias graves. Actualmente, con las presiones del medio y la incertidumbre existente, se convierte en esencial esta capacidad para quien desea llevar a cabo sus objetivos laborales, con un costo razonable en lo personal y en lo familiar.
DESTINATARIOS
El presente curso se encuentra abierto a toda la comunidad. Está dirigido a estudiantes, profesionales y a todas aquellas personas interesadas en la temática.
Todos los Alumnos deberán tener el 75% de asistencia al curso para recibir el Certificado de realización del mismo.
OBJETIVOS DEL CURSO
Son objetivos del curso de Manejo de las Emociones, que los alumnos:
- Mejoren la capacidad de Negociación e influencia a través del manejo de las emociones;
- Las emociones aportan importantes implicaciones en las relaciones sociales, sin dejar de contribuir con otros aspectos de la vida. Cada individuo tiene la necesidad de establecer prioridades, de mirar positivamente hacia el futuro y reparar los sentimientos negativos antes de que nos hagan caer en la ansiedad y la depresión. Muchas personas que tienen enormes aptitudes, no triunfan por su falta de capacidad al utilizar estos talentos.
CONTENIDOS DEL CURSO
Principios de la Inteligencia Emocional
Recepción: Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos
Retención: Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada
Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información
Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo, incluso del pensamiento
Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas
Triunfadores y perdedores: Lista de rasgos
Diagnóstico por áreas
Toma de decisiones
Sistema maestro de evaluación en la toma de decisiones
Creencias
Valores
Referencias
Preguntas
Estado emocional
Las emociones
Cómo se aprenden a manejar de chico: premios y castigos (caricias)
Emociones autenticas y “rebusques”. Cómo reconocerlas. Rastreo de emociones
Las emociones positivas: cómo reconocerlas y utilizarlas
Las emociones negativas cómo señales para la acción
Manejo de emociones
Miedo
Tristeza
Ira (bronca y resentimiento)
Manejo de emociones Particulares: propias y ajenas
Cómo aumentar la empatía y trabajo práctico sobre cada emoción
Resentimiento
Culpa
Miedo
Tristeza
Ira
Envidia
Crisis y emociones asociadas
Alegria
Amor (filial y de pareja)
Disfrute
El curso de Manejo de las Emociones en Negociación: Influir en los demas y en uno mismo tiene una duración total de 18 hs.