Al momento de hablar en público, de dar presentación oral o emitir un discurso frente una audiencia, no todas las personas se sienten cómodas con su oratoria. Para ellas, y también para quienes mejorar su estilo discursivo, compartimos algunas claves que les va a permitir brindar un discurso claro, comprensible y cautivadora para la audiencia.
Hablar en público es una habilidad que puede sentirse natural para algunos, mientras que para otros resulta un desafío debido a la exposición que conlleva. ¿Cómo podemos vencer esta incomodidad y hablar en público con confianza? Los especialistas coinciden en que la preparación y la práctica son esenciales para transmitir mensajes comprensibles, efectivos y cautivadores a la audiencia.
La clave principal, según los expertos, es la planificación exhaustiva. Al tener una presentación preparada, enfrentar a la audiencia se vuelve menos intimidante, ya que tenemos todo bajo control antes de comenzar nuestra exposición.
Sin embargo, la planificación sola no basta. Para ser excelentes oradores, debemos prestar atención a nuestra expresión vocal. El manejo adecuado de la voz y los tonos es crucial.
Para lograr un discurso impactante, hay tres aspectos fundamentales previos a la presentación oral: planificación, control vocal y práctica de la dicción.
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La planificación es un elemento fundamental, porque nos ayudará a relajarnos y sentirnos más cómodos a la hora de enfrentarnos a la audiencia, sabiendo que tenemos todo preparado antes de comenzar nuestra presentación oral.
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Pero no alcanza con saber de vamos a hablar y tener todo programado con anterioridad. Además, para ser buenos oradores, debemos prestar atención a la manera en que nos expresamos y usamos nuestra voz y los tonos: control vocal
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Sumando a esto último, para que nuestro mensaje sea transmitido de manera correcta es necesario practicar la dicción, por lo que es necesario realizar ejercicios de oratoria.
Control vocal: El correcto manejo de la voz que mejorara nuestra oratoria
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Usar frases cortas, lo que nos permitirá lograr fluidez y claridad en nuestro discurso, debido a que las frases largas y complejas pueden causar que nos enrosquemos en nuestro mensaje, a la vez que resultan más difíciles de comprender por la audiencia.
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Marcar las pausas es indispensable para que podamos tomar aire y descansar durante nuestra presentación, pero también para que nuestros oyentes puedan procesar la información recibida.
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Mantener el rostro relajado y con ausencia de esfuerzo puede ser una tarea difícil si estamos nerviosos, pero es importante tratar de lograrlo para poder transmitir confianza en nuestra audiencia.
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Utilizar un volumen de voz correcto: ni muy elevado ni muy bajo. Debemos encontrar un término medio que permita que las personas nos escuchen sin tener que hacer demasiado esfuerzo, pero sin gritar. Por eso, es necesario practicar la proyección de nuestra voz para encontrar un volumen que nos resulte cómodo y que, a la vez, sea audible para todos aquellos que se encuentran en el auditorio.
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Y, además, debemos procurar que haya la menor cantidad de ruido posible mientras demos nuestro discurso. Esto servirá, no solo para que los oyentes nos escuchen mejor, sino también para que no nos desconcentremos o pongamos nerviosos por el ruido que nos rodea.
Siguiendo esta guía de 5 puntos claves para el control vocal, podremos trasmitir claramente nuestro mensaje y, a la vez, sentirnos más cómodos a la hora de tener que hablar en público.
Oratoria: Ejercicios para mejorar la dicción
Por eso, es aconsejable realizar algunos ejercicios que nos ayuden a mejorar nuestra dicción para que, al momento de hacer nuestra presentación, contemos con la mayor cantidad de herramientas posibles para que nuestras palabras sean claras y lograr, de esa manera, transmitir correctamente nuestro mensaje.
Algunos ejercicios para mejorar la dicción incluyen:
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Hacer trabalenguas: los trabalenguas son un excelente ejercicio para mejorar la articulación y la modulación de las palabras. Por lo tanto, debemos pronunciarlos en voz alta, alternando volúmenes y tonos.
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Remarcar las sílabas de las palabras es otra estrategia que contribuye a mejorar nuestra pronunciación. Para practicarlo, se pueden exagerar los movimientos de la boca, de manera que podamos darle mayor movilidad, porque es importante que, al momento de dar nuestro discurso, no hablemos con la boca cerrada, ya que esto dificulta la comprensión de las palabras.
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También se puede practicar hablar muy lentamente, marcando, en forma pausada, cada letra y exagerando la articulación.
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Alternar tonos agudos y graves, volúmenes bajos, medios y altos y ensayar la lentitud y la rapidez al hablar. Todas estas variaciones nos ayudarán a encontrar el tono, el volumen y la velocidad correcta que podremos utilizar en nuestro discurso. Pero, además, nos permitirá jugar con los matices, algo indispensable para que nuestra exposición no resulte monótona y aburrida. Hay que tener en cuenta que imprimirle diferentes estados de ánimo a las palabras ayuda a entender la importancia del condimento emocional que le añadimos a las palabras, ya sea tristeza, euforia, alegría, exaltación o apatía. Y eso ayuda a darle claridad al mensaje.
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Otra herramienta muy útil es abrir la boca todo lo posible hasta producir el bostezo forzado una y otra vez. Esto relaja y expande la caja de resonancia.
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Silbar también es una excelente estrategia, nos salga como nos salga. Lo que sucede es que este ejercicio nos ayuda a mejorar la respiración, a la vez que contribuye a que los labios se relajen.
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Dejar que la mandíbula inferior caiga es una gran técnica para que se relaje gran parte de la cavidad sonora. Emitir sonidos, logrando este efecto de relajación, ampliará las capacidades vocales.
Todas estas herramientas nos resultarán de gran utilidad para adquirir un mejor manejo de nuestra voz y la pronunciación de las palabras, algo fundamental para que nuestro mensaje sea correctamente comprendido por la audiencia.
Pero, además, no hay que olvidar la importancia de la respiración en todo este proceso, porque es un elemento clave para lograr obtener el aire suficiente que nos permita obtener el volumen, el tono y el ritmo adecuados.
Por ello, lo que se le suele aconsejar a los oradores es que utilicen una respiración costodiafragmática. Esto se realiza de la siguiente manera;
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Se inicia llenando el abdomen, expandiendo costillas y pulmones
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Finalmente, llegando al pecho, antes de exhalar todo el aire.
Practicar este tipo de respiración será muy útil, entonces, para todas aquellas personas que tienen que dar una exposición, debido a que ayuda a mejorar la capacidad sonora, a la vez que contribuye a la relajación.
Entonces, teniendo en cuenta todos estos consejos, lograremos que nuestro discurso sea claro para todas las personas que nos estén escuchando y que puedan, así, captar el mensaje y la información que les estamos brindando. Agradecemos el asesoramiento de la Locutora y Periodista Victoria Ferraris
Técnicas de estudio que te ayudan a avanzar más rápido (y dónde aprenderlas bien)
Duración: 6 hs. 
