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Medicina y Salud

Taller de Nutrición Emocional Código: 1069
(4.46/5)

Taller de Nutrición Emocional

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Taller de Nutrición Emocional

En estos encuentros te invitamos a que te pongas en contacto con nuevas técnicas que propicien el cambio efectivo de la conducta alimentaria.
Desde el enfoque de la terapia cognitiva conductual, el profesional, trabaja a nivel emocional y de sus creencias, para que el paciente identifique sus barreras internas y externas, plantee sus propias soluciones y sea él mismo quien tome consciencia y se responsabilice de su proceso de cambio, llegando a incorporar hábitos de vida saludables y perdurables en el tiempo.
 

Programa completo

Contenido

 

TALLER DE NUTRICION EMOCIONAL
 
 

Contenido del curso:

 

Módulo I:
¿Qué es la terapia cognitiva conductual?
De qué hablamos cuando hablamos de psicoalimentación.
Diferencias entre psicoalimentación desde una perspectiva cognitiva conductual y la asistencia nutricional tradicional.
Qué son los sesgos/distorsiones cognitivas y cómo impactan negativamente en nuestros objetivos alimentarios.
 
Módulo II:
 
Importancia de la motivación y su activación en la incorporación y mantenimiento de hábitos.
Herramientas cognitvas.
Herramientas conductuales.
Herramientas mindfulness. Atención plena de la alimentación.
Objetivos
 
TALLER DE NUTRICION EMOCIONAL

 

Objetivos planteados:

Cuando finalices el curso vas a identificar:

1)Qué es la terapia cognitiva conductual.
2)Cómo se trabaja en la alimentación desde esta perspectiva.
3)Cuáles son las diferencias entre psicoalimentación y asistencia nutricional tradicional.
4)Qué son los sesgos/distorsiones cognitivas.
5)Cómo interfieren en la manera de interpretar nuestras conductas alimentarias.
6)La importancia de la motivación en la incorporación de hábitos.
7)Herramientas de aplicación de la psicoalimentación para la concreción de tus objetivos.
 
 
Destinatarios
 
TALLER DE NUTRICION EMOCIONAL

 

 

Destinatarios del curso:

 

El presente taller de Nutrición Emocional está abierto a toda la comunidad.

Todos los alumnos deberán tener el 100% de asistencia al curso para recibir el certificado de realización del mismo.

 
Cronograma

Cronograma de cursada ( clases)

Comentarios y Testimonios de nuestros alumnos Ver todos

El taller de nutrición emocional fue muy bueno, bien explicado y participativo


4

Amelia Dolores L
52 años


Taller de Nutrición Emocional
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Muy interesante el taller de nutrición emocional para la vida de cualquier persona ya sea personal o para ayudar a


5

Angela T
32 años


Taller de Nutrición Emocional
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Impecable el taller de nutrición emocional! me encantó! no hubo nada fuera de lugar. la docente una genia, con


4

Nilda Maria H
55 años


Taller de Nutrición Emocional
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Desde el dia que me inscribí al curso de nutrición emocional, me llegó todo perfecto y fueron notificandome cualquier novedad. la


5

Emilia B
23 años


Taller de Nutrición Emocional
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Excelente curso de nutrición emocional, muy completo y ameno. la docente comparte su experiencia con generosidad y calidez.


5

Lucía Dalma B
36 años


Taller de Nutrición Emocional
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Super instructivo el taller de nutrición emocional, muy bien detallada la info. aprendi muchas cosas nuevas sobre todo el vinculo


4

Nicolas F
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Taller de Nutrición Emocional
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Muy bueno el taller de nutrición emocional.


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Mariana Cecilia P
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Muy bueno el taller de nutrición emocional


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Muy bueno e interesante el taller de nutrición emocional.


4

Stella Maris C
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En lo personal ,me gustó mucho ,pude comunicarme fluidamente con la docente


4

Claudia Carina G
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Taller de Nutrición Emocional
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Fue muy linda la experiencia, aprendí a valorar me y comprender ciertas actitudes propias y ajenas. también aprendí como debo


4

Myriam H
55 años


Taller de Nutrición Emocional
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El curso estuvo muy bien planteado tanto en contenido como en duración. la profesora dió el curso con conocimiento, gran


4

Silvia M
68 años


Taller de Nutrición Emocional
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Buen taller de nutrición emocional, la docente pone empeño en transmitir conocimientos de utilidad


5

Claudia Ariana M
25 años


Taller de Nutrición Emocional
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