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  Comienzo Sábado 26 de Marzo de 2022 09:00 hs Ver testimonios

Medicina y Salud

Taller de Nutrición Emocional Código: 1069
(4.43/5)

Taller de Nutrición Emocional

Para agendar

  • Fecha Inicio
    Fecha de inicio

    Sábado 26 de marzo

    Fecha de Fin

    Sábado 26 de marzo

  • Dias
    Días

    El Taller se dictará el día sábado en el horario de 9 a 13 hs.

    Duración

    4hs ( en 1 clase/s)

  • Sede
    Sede

    Online en Vivo - Zoom

  • Profesor

Valor del curso

$ 1.680

Valor Total del Curso (hasta 6 cuotas sin Interés con Tarjeta de Crédito)

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Taller de Nutrición Emocional

Muchas veces sentimos una sensación de abandono, frustración constante por no poder alcanzar los objetivos o sostenerlos en el tiempo. ¿Por qué nos pasa esto? Las emociones y los pensamientos están constantemente influenciando todas las actividades que realizamos y en forma continua y sobre todo a la forma en la cual nos alimentamos. Vivimos tratando de buscar soluciones mágicas y rápidas a nuestros problemas, a encontrar una solución inmediata. Estas son solo opciones de recursos que podemos tener frente a los que nos pasa reconociendo cada emoción y actuando en consecuencia sin recurrir a la comida solución a nuestros problemas. Todas nuestras emociones juegan un rol fundamental al momento de seleccionar los alimentos. Entonces… ¿por qué las dietas no funcionan? ¿Dónde está el problema y cómo abordamos la solución?
 

Programa completo

TALLER DE NUTRICIÓN EMOCIONAL
 
Contenido y temáticas incluidas en el curso:
 
- Cómo funciona la nutrición emocional ¿Somos lo que comemos?
- Dime qué piensas y te diré cómo comes
- Cerebro y alimentación
- Mitos
- Qué se esconde detrás del peso corporal y cómo afectan las emociones
- Las dietas no funcionan
- Hambre física y hambre emocional
- ¿Bajar de peso a costa de qué?
- Logré mi peso ideal…… ¿Y ahora…?
 
TALLER DE NUTRICIÓN EMOCIONAL 
 
Objetivos planteados: 
 
Cuando finalice el curso, vas a saber:
1) Qué es la nutrición emocional
2) Cómo funciona la nutrición emocional
3) Cómo influye el cerebro en la alimentación
4) Cuáles son los mitos de la alimentación y la nutrición
5) Cómo afectan las emociones en el peso corporal
6) Cómo diferenciar hambre física de hambre emocional
7) Cómo lograr el peso ideal
8) Cómo la dieta afecta las emociones
9) Cómo influye la alimentación en mi bienestar físico y emocional
10) Cómo influye la alimentación en el bienestar de la salud
TALLER DE NUTRICIÓN EMOCIONAL 
 
Destinatarios del curso:
 
El presente taller de Nutrición Emocional está abierto a toda la comunidad que esté interesada en la temática de la nutrición relacionada con lo emocional y los sentimientos.
 

Cronograma de cursada (1 clases)


  1. Clase

    Sábado 26 de Marzo de 2022 de 09:00 hs. a 13:00 hs.

Certificado

Certificado


Se entrega certificado de asistencia a todos los alumnos que cumplan con el porcentaje mínimo de asistencia

Docentes


Lucía Osona

Licenciada en Nutrición


Profesora en Nutrición y Licenciada en Nutrición. Docente de cursos de Nutrición en Capacitarte hace más de 3 Años.


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Valor del curso

$ 1.680

Valor Total del Curso (hasta 6 cuotas sin Interés con Tarjeta de Crédito)

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Sede

Plataforma Cursos Online en Vivo - VideoConferencia Zoom

Formas de Pago

6

3 y 6 Cuotas SIN INTERÉS con Tarjetas de Crédito.

Pagos en efectivo, Rapipago, Pago Fácil y tarjetas de débito.


formas de pago

Tarjetas de Débito

formas de pago

Efectivo

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